Semináře

Pohoda

Semináře jsou skvělé pro všechny, kdo se chtějí věnovat sobě a dát si život do pořádku. Téma za tématem. Pro všechny, kdo mají chuť objevovat své vnitřní motivace, strachy, bloky. Na druhé straně talenty, radost, lásku, hojnost. Aby se nám pak žilo lépe. Uvolněně. Spokojeně.

Celodenní semináře jsou ideální variantou pro ty, kdo preferují vyhradit si jednou za měsíc sobotu a intenzivně se sobě věnovat. Ponořit se do svých témat. Na jeden den zapomenout na okolní svět. Nechat čas plynout. Meditovat celý den je přeci jen síla. Nádherná síla:-)

Ve školním roce 2019 – 20 se budou celodenní semináře věnovat pokročilým tématům. Začneme intuicí, pokračovat budeme dáváním a přijímáním a životní silou, přes vnitřní úklid, až po životní poslání. Scházet se budeme jednou měsíčně v sobotu od devíti do pěti, celkem osmkrát za školní rok. Pokaždé dáme čtyři meditace plus úvodní meditaci na lásku. Pokud byste raději základní témata, těm se letos budou věnovat meditační večery.

Jak probíhají meditační semináře

Semináře mají svoji teoretickou část, která většinou přináší jiný pohled na dané téma, než jsme zvyklí. Stále přitom obracíme svůj pohled zvenku dovnitř, do našeho nitra. Tam, kde leží příčiny našich problémů. Protože vnější svět je odrazem vnitřního, jak ode mne uslyšíte nesčetněkrát.

Teorii prokládáme meditacemi, abychom tématům nejen porozuměli, ale abychom hned něco změnili:-) V průběhu meditací zdánlivě jen tak sedíme se zavřenýma očima. Ve skutečnosti intenzivně měníme vnitřní nastavení, které se nám pak promítne do vnějšího světa. Proto prosím počítejte s doběhem vnitřních procesů a na následující den si nic moc neplánujte. Budete se cítit, jako byste se celý den saunovali. Tam se taky jen sedí nebo leží:-)

Každý seminář vede k uvolnění problémů, se kterými zápolíme v každodenním životě. Jednou meditací samozřejmě nemůžeme vyřešit všechno. Věci se ale uvedou v chod a krom toho si meditace odnesete s sebou, jak nahrané, tak v písemné podobě, abyste se k nim mohli kdykoliv vrátit a pracovat samostatně.

Mým cílem je naučit Vás pracovat si sami se sebou vnitřně. Nezávisle na komkoliv dalším. Protože když se chceme zbavit tíhy nevědomých témat, všeho, co jsme za život nastřádali, bude to od nás vyžadovat nějaký čas. Pravděpodobně víc, než nám může poskytnout terapeut nebo kamarádka pro odbloky ve dvojici:-)

Po každé meditaci sdílíme. Přesněji řečeno extroverti sdílí a introverti poslouchají, ať je každý spokojený:-) Sdílení je v mnoha ohledech inspirativní. Už jen proto, že poznáte, že to, co každý u sebe vnímáme jako velký, často bolavý problém, má v sobě každý. Jen témata se liší. Sdílení je zajímavé i proto, že Vás všechny vedu svým hlasem do stejné meditace, ale individuální prožitek je u každého jiný. Od druhých získáte inspiraci.

Jak meditovat?

Každý po svém. Kdo medituje poprvé, berte to jako hru. Uvolněte se, zavřete si oči a nechte to plynout. Rozum postavte stranou. Buďte otevření, pozorujte, co fantazie přinese. Je dobré na chvíli vypnout vůli. Chtění a sebeovládání kazí výsledky. Vedou nás k soustředění, skrz které intuice nemůže proniknout.

Smyslem je dostat se hlouběji, za myšlenky. Do nevědomí. Tam, kam rozum nedosáhne. Tam uvedeme dění v chod. Uděláme změny uvnitř, se zavřenýma očima. Proto, aby se nám odzrcadlily ve vnějším světě. Kde se potom nemusíme tolik snažit. Okolnosti a situace se samy povolí, přeskládají. Protože vnější realita je odrazem našeho vnitřního nastavení.

Pokud máte zrovna psychicky těžší období, nechte seminář na jindy. Není nutné se snažit „uklízet“ v minulosti zrovna v době, kdy máme dost co dělat s přítomností.

Máky

Témata meditačních seminářů a jejich návaznost

Semináře tvoří dohromady cyklus navazujících a prolínajících se témat. Kdo je absolvuje všechny, udělá si generální úklid v životě, pěkně téma za tématem. Můžete je absolvovat i jednotlivě. Jen u některých témat doporučuji začít víc od lesa. Z logiky věci. Protože pokud si nevyřešíme rodiče, těžko můžeme očekávat dokonalé štěstí v lásce. Dokud si nevyrovnáme hranice ve vztazích obecně, bude nám to ovlivňovat manželství. Peníze úzce souvisejí s prací… Některé věci prostě nejde vyřešit za jeden den na jednom semináři:-)

Základní řadu seminářů tvoří osm témat, těch úplně základních, která v životě řešíme. Proto je dobré začít u nich. Aby nám bylo brzy hmatatelně lépe v našem každodenním žití. Pokud se tak stane, budiž nám to důkazem, že dokážeme žít duchovně v podmínkách, do kterých jsme se narodili. Tedy s rodinou, partnerem, chozením do práce a vyděláváním peněz. Meditovat o samotě v jeskyni by z tohoto pohledu mohlo vypadat jako únik.

Náš vztah k rodičům je základem naší dospělé emocionální pohody. Proto absolvování semináře rodiče doporučuji i těm, kdo se nechystají na celý cyklus. Práce nás vede k odhalení našich talentů, které máme žít a jejich výsledky odevzdávat světu. Navazují peníze, které říkají, že to je energie jako každá jiná. Slouží k vyrovnávání. A k radosti, dokonce dvojmo. Vztahy jsou natolik rozsáhlé téma, že na jejich uchopení potřebujeme hned tři semináře:-) Hranice jsou o vyrovnaných rolích v jakémkoliv typu vztahu. Muži & ženy pracují s polaritami, nejen s mužsko-ženskou, ale především s vnitřní a vnější stránkou naší osobnosti. Láska & sex nás vede k hledání (a nalézání:-) lásky sami v sobě, abychom nebyli závislí na svých partnerech. Děti jsou rodiče naruby. Je zajímavé se na ně takto dívat. Určitě jsme pak tolerantnější:-) Poslední seminář učí, že tělo je zrcadlo naší duše. A jako takové pro nás má spoustu odpovědí. Podrobnosti ke všem tématům najdete tady.

Pokročilá řada seminářů navazuje. Určitě ji doporučuji až absolventům základní řady. Jako zjemnění, doplnění souvislostí. Začátečníci by se mohli ztrácet. Protože budeme dál rozpracovávat principy, které jsou nám známé. Kromě toho už byste měli být trochu rozmeditovaní.

Tato řada postupně vzniká, jednou ji také bude tvořit osm propojených témat. Doufám:-) Intuice je základ, protože odpovědi na všechny svoje otázky máme v sobě. Navazují dva vzájemně související semináře: životní síla je o zdroji, který máme všichni v sobě a dávání a přijímání je o jejím plynutí mezi lidmi a o rovnováze. Vnitřní úklid nám pomáhá oprostit se od všeho, co je v našem životě překonané a zbytečně nás to drží zpátky. Životní vize nám ukazuje směr, abychom tušili, co je za různými životními zákruty. Dává nám to smysl a přináší spokojenost. Další podrobnosti si můžete přečíst tady.

Vedle těchto ucelených řad mám ještě ženské semináře. Seminář na ženskou roli jsem žena narovnává naše ženské sebevědomí k přirozenosti. Tedy ke spokojenosti, ta je klíčem našeho rozhodování. Vztahový seminář pojmenovaný jednoduše vztahy je zamýšlen jako nástroj na uhlazení jednoho konkrétního vztahu v našem životě. Jakéhokoliv. Dvoudenní seminář cesta ke spokojenému rodičovství pomůže nastávajícím maminkám s přípravou na novou kapitolu života nebo pomůže odhalit v mysli bloky, které komplikují otěhotnění. Více si můžete přečíst tady.