Všichni si v sobě neseme nějaká zranění, někdo menší, někdo větší. Přitom můžeme chodit po světě a tvářit se, že jsme v pohodě. To je v pořádku. Stačí první sdílení na kurzu a hmatatelně si na to sáhnete. S menšími zraněními se dá žít nebo si je zvládnete sami. Větší zranění má smysl léčit. Na terapii, jógou…
Nebo v meditaci. Tam se dostanete k hluboké příčině vašich problémů a můžete s nimi pracovat. Ten kousek mysli, který vyléčíte, už bude narovnaný jednou provždy. Jen… náš vnitřní prostor je nezměrný. Proto dává smysl meditovat pravidelně, na různá témata, z různých úhlů pohledu.
Pokaždé, když prožijeme nějaké psychické zranění a nemáme prostor ho zpracovat, tak se maličko uzavřeme. Je to přirozený obranný mechanismus. Časem se uzavření uvolní, ale ne docela. Kdo zažije zranění víc, je celý stažený a energie neproudí, jak má. To budeme narovnávat.
Uvolníte zábrany, které blokují proudění vaší energie. Sáhnete si na starou nezpracovanou bolest, která vás řídí, aniž byste o tom měli potuchy. Bolest některé situace vyhodnotí jako ohrožující a nepustí nás do nich. A my se pak divíme, proč něco chceme, ale ono to nejde.
Pokyny ke kurzu:
Termín a místo: neděle 4. října 2026 od 9 do 17 hodin v meditačním centru Lotus v centru Prahy. Oficiální adresa je Dlouhá 2, Praha 1, ve skutečnosti je to dům na rohu Staroměstského náměstí. Podrobnosti k místu konání a dopravě najdete tady.
Cena a přihlášky: Cena kurzu je 2 600 korun. Přihlášky mi posílejte mailem na adresu eva.prokes@gmail.com. Jako závazné potvrzení vaší přihlášky vás poprosím o zálohu 1 300 korun nebo rovnou celou platbu 2 600 korun na můj účet číslo 7102481230/5500. Pro usnadnění platby dole připojuji QR kód.
Doplatek mi můžete buď před kurzem poslat na účet nebo zaplatit na místě v hotovosti. Pokud se kurzu nebudete moct zúčastnit, oproti záloze vám pošlu audionahrávky z celého kurzu, to je myslím oboustranně fér.
Kurz je součástí celoročního cyklu osmi seminářů zaměřených na čakry. Promeditovat si jedno téma je samo o sobě skvělé. Promeditovat si celý cyklus znamená systematicky projít mnoho souvisejících témat a zevrubně si uklidit v životě.
Praktické informace k organizaci a průběhu kurzu najdete tady.
Průběh kurzu:
Naučím vás meditovat. Ponořit se do hlubin svého nitra, uvidět tam, co potřebujete a dělat změny. Trvalé. Aby vás neovládaly vaše nevědomé mentální programy. Abyste se napojili na sebe, svůj vnitřní zdroj. Abyste byli spokojenější, uvolněnější. Víc sami sebou.
Budeme si povídat. Abyste porozuměli zákonitostem vnitřního světa. Abyste pochopili, že svůj život si vytváříme svými myšlenkami a představami. V okamžiku, kdy si to uvědomíme, je stav naší mysli to, co nás zajímá nejvíc.
Zasdílíme výsledky meditace. Extroverti sdílejí, introverti poslouchají a všem je dobře. Je inspirativní slyšet prožitky druhých. Přináší to lepší pochopení vlastní meditace. Moje interpretace bývá nápomocná. Letitá zkušenost mne naučila rozumět symbolice meditací.
Po každém setkání ode mne dostanete mailem nahrávky meditací i teorie pro svoji domácí praxi. Abyste se mohli v klidu ke všemu vrátit. Abyste si dál mohli meditovat sami a zařadit napojení se sami na sebe nebo dělání změn v mysli do své každodennosti.
Jak funguje meditování:
V meditacích se budete pohybovat za myšlenkami. Aby vám intuice mohla napovědět, co by vás nikdy nenapadlo. Abyste uviděli a uvolnili nevědomé bloky, které vás řídí, aniž tušíte. To jsou dovednosti, které přesahují možnosti rozumu. Je to víc než si věci promyslet, analyzovat, prodiskutovat. My je rovnou uvidíme. A napravíme.
Na téma si sáhnete prožitkem. Protože něco vědět a zapsat si to na papír neznamená, že se nám to podaří žít. Naše vnitřní programy jsou často silnější, naše úsilí po změně chování bojkotují a my sklouzáváme do starých kolejí. Budete pracovat s obrazy a symboly, abyste rozum obešli. Aby se změny rovnou staly vaší žitou skutečností.
Z kurzu si odnesete změny v mysli. Přenastavený mindset. Budete někým jiným? Ano i ne. Protože budete víc sami sebou, svým pravým já. Dál nemusíte dělat nic, nemusíte se ani snažit, ani soustředit, asi si hlídat, jestli děláte něco jinak. Nepotřebujete používat vůli. To oceňují všichni unavení a vyhořelí.
Změny v mysli se vám časem samy propíšou do života. Protože vnější svět je odrazem vnitřního. V některých situacích se budete cítit jinak. Protože vás nehodí do emocí. Tím pádem budete reagovat jinak. Protože emoce vás nebudou ovládat zevnitř. V důsledku se budete moct rozhodnout a chovat jinak. Svobodně. To je to, co chceme.