Lektorka & konzultantka meditování
Vedu lidi k sobě, k opravdovosti, k sebepoznání. Protože když jsme sami sebou, jsme nejspokojenější a přinášíme nejvíc světu i všem kolem. Žijeme totiž sebe.
Meditace – konzultace, kurzy, pobyty
Vedu lidi k sobě, k opravdovosti, k sebepoznání. Protože když jsme sami sebou, jsme nejspokojenější a přinášíme nejvíc světu i všem kolem. Žijeme totiž sebe.
Jestliže chcete řešit něco konkrétního, pokud možno hned teď a nemáte chuť sdílet s druhými, můžete se objednat na individuální konzultaci. Meditovat budeme spolu face to face. Na míru vám vyberu sérii pěti – šesti meditací, které vám s vaším tématem pomohou. Individuální práce je vždycky nejúčinnější, platí to o meditacích, jako o čemkoliv jiném.
Pokud máte chuť se nějaký čas věnovat sami sobě, projít si svůj život téma za tématem, pak jsou kurzy ideální volba. Budeme si povídat, meditovat, sdílet. Ve skupině, která účinky meditací zesiluje. Pro víc spirituálně orientované zájemce mám dvouleté cykly. Pro všechny ostatní na cestě osobního rozvoje nabízím řadu civilnějších kurzů na různá témata. Určitě si vyberete.
Pobyty jsou to nejvíc, co si můžete věnovat. V krátké době máte šanci se hodně změnit. Daleko od své každodenní reality, ve skupině podobně naladěných lidí, kde o vás pečuje průvodce a lektorka. Jediné, čemu budete věnovat pozornost, je série meditací k tématu a poznávání nové krajiny. Bali. Madeira. Japonsko. Maroko. Mexiko. Aktuálně Azory. Samá energeticky zajímavá místa. Tam se medituje úplně jinak.
V případě, že nic řešit nechcete a máte chuť si jen tak přečíst něco inspirativního, klikněte na blog o meditování. Píšu v něm o tom, co dalo meditování mně i klientům, které provázím. Články přibývají jen zvolna, momentálně víc točím videa na YouTube než píšu, ale přibývají. Snad vám přinesou nová uvědomění. Případně můžete mrknout na Facebook nebo YouTube, co je aktuálního tam.
Kondice našeho těla samozřejmě závisí na tom, jak jíme, spíme a cvičíme. Ale nejen. Však to známe. Když jsme ve stresu, podle naturelu našeho těla buď hubneme nebo tloustneme a
V meditacích se naučíte, jak zvládat stres. Odnesete si nástroje do svého každodenního života. Abyste se uměli stresu zbavit v okamžiku, kdy na vás dolehne. Postupně se dobrali příčiny svého
Vztahy. Všichni je řešíme. Díky nim rosteme. Můžeme v nich žít lásku, radost, spokojenost. Nebo taky bolest, napětí, soupeření. V meditacích napomůžeme lásce a radosti. Funguje skvěle na všechny druhy vztahů
Rodiče se do nás obrovsky otiskují. Jejich vlastnosti a modely chování spoluformují naši osobnost: To už víme, na to jsme meditovali na Rodičích. Stejně tak si z domova do života
Vztahy. Všichni je řešíme. Díky nim rosteme. Můžeme v nich žít lásku, radost, spokojenost. Nebo taky bolest, napětí, soupeření. Napomůžeme lásce a radosti. V meditacích. Funguje skvěle na všechny druhy vztahů –
Sebevědomí je v životě to nejdůležitější. Vědět, kdo jsem. Dovolit si to a žít to. Být svým pravým já. Všechny meditace k němu vedou, každá jinak. Žádná dokonale, na to je sebevědomí