Vyjadřovat se opravdově. V každé situaci svého života. Zní to banálně, ale zkuste se jeden den pozorovat, jak to máte s pravdou. Máte na ni odvahu? A víte vlastně, co je vaše pravda?
Komunikujeme spolu, abychom si navzájem rozuměli a samozřejmě víme, že je to důležité. K tomu je dobré vědět, že slova jsou forma, která nese obsah. Ale my k druhým nevysíláme jen slova. Spolu s nimi jde i naše energie. Která význam těch slov může značně posouvat. Méně citliví posluchači si ničeho nevšimnou nebo možná zachytí matoucí body language. Vnímavější posluchači přirozeně cítí, že cosi nesedí, a ti nejintuitivnější rovnou zachytí, o co opravdu jde.
S druhými komunikujeme na vědomé a současně i nevědomé úrovni. O té nevědomé z logiky věci často nemáme ani tušení. Tak druhým říkáme: mohl bys mi prosím pomoct? Ale nevědomě k tomu vysíláme: ne, nemusíš, nechci tě obtěžovat, zvládnu si to sama. A divíme se, proč je ten druhý tak neochotný. Pointa je, dostat se k příčině našeho nevědomého vysílání.
A tou bývá velice často poslušnost. Která nám brání vyjadřovat naši podstatu a blokuje naši energii a záměr. Rodiče ani učitelé za to nemohou. Když jsme byli malí, do sady našich vnitřních nastavení jsme přijali i cizí programy, které v nás fungují cizorodě. Nenechte se mást, i rebelové jsou poslušní, přestože vzývají svobodu. Protože dělají přesný opak toho, co se po nich žádá. Tak kde je nějaká svoboda?
Pokyny ke kurzu:
Termín a místo: neděle 8. března 2026 od 9 do 17 hodin v meditačním centru Lotus v centru Prahy. Oficiální adresa je Dlouhá 2, Praha 1, ve skutečnosti je to dům na rohu Staroměstského náměstí. Podrobnosti k místu konání a dopravě najdete tady.
Cena a přihlášky: Cena kurzu je 2 600 korun. Přihlášky mi posílejte mailem na adresu eva.prokes@gmail.com. Jako závazné potvrzení vaší přihlášky vás poprosím o zálohu 1 300 korun nebo rovnou celou platbu 2 600 korun na můj účet číslo 7102481230/5500. Pro usnadnění platby dole připojuji QR kód.
Doplatek mi můžete buď před kurzem poslat na účet nebo zaplatit na místě v hotovosti. Pokud se kurzu nebudete moct zúčastnit, oproti záloze vám pošlu audionahrávky z celého kurzu, to je myslím oboustranně fér.
Kurz je součástí celoročního cyklu osmi seminářů zaměřených na čakry. Promeditovat si jedno téma je samo o sobě skvělé. Promeditovat si celý cyklus znamená systematicky projít mnoho souvisejících témat a zevrubně si uklidit v životě.
Praktické informace k organizaci a průběhu kurzu najdete tady.
Průběh kurzu:
Naučím vás meditovat. Ponořit se do hlubin svého nitra, uvidět tam, co potřebujete a dělat změny. Trvalé. Aby vás neovládaly vaše nevědomé mentální programy. Abyste se napojili na sebe, svůj vnitřní zdroj. Abyste byli spokojenější, uvolněnější. Víc sami sebou.
Budeme si povídat. Abychom porozuměli zákonitostem vnitřního světa. Abychom pochopili, že svůj život si vytváříme svými myšlenkami a představami. V okamžiku, kdy si to uvědomíme, je stav naší mysli to, co nás zajímá nejvíc.
Zasdílíme výsledky meditace. Extroverti sdílejí, introverti poslouchají a všem je dobře. Je inspirativní slyšet prožitky druhých. Přináší to lepší pochopení vlastní meditace. Moje interpretace bývá nápomocná. Letitá zkušenost mne naučila rozumět symbolice meditací.
Po každém setkání ode mne dostanete mailem nahrávky meditací i teorie pro svoji domácí praxi. Abyste se mohli v klidu ke všemu vrátit. Abyste si dál mohli meditovat sami a zařadit napojení se sami na sebe nebo dělání změn v mysli do své každodennosti.
Jak funguje meditování:
V meditacích se budeme pohybovat za myšlenkami. Aby nám intuice mohla napovědět, co by nás nikdy nenapadlo. Abychom uviděli a uvolnili nevědomé bloky, které nás řídí, aniž tušíme. To jsou dovednosti, které přesahují možnosti rozumu. Je to víc než si věci promyslet, analyzovat, prodiskutovat. My je rovnou uvidíme. A napravíme.
Na téma si sáhneme prožitkem. Protože něco vědět a zapsat si to na papír neznamená, že se nám to podaří žít. Naše vnitřní programy jsou často silnější, naše úsilí po změně chování bojkotují a my sklouzáváme do starých kolejí. Budeme pracovat s obrazy a symboly, abychom rozum obešli. Aby se změny rovnou staly naší žitou skutečností.
Z kurzu si odnesete změny v mysli. Přenastavený mindset. Budete někým jiným? Ano i ne. Protože budete víc sami sebou, svým pravým já. Dál nemusíte dělat nic, nemusíte se ani snažit, ani soustředit, asi si hlídat, jestli děláte něco jinak. Nepotřebujete používat vůli. To oceňují všichni unavení a vyhořelí.
Změny v mysli se vám časem samy propíšou do života. Protože vnější svět je odrazem vnitřního. V některých situacích se budete cítit jinak. Protože vás nehodí do emocí. Tím pádem budete reagovat jinak. Protože emoce vás nebudou ovládat zevnitř. V důsledku se budete moct rozhodnout a chovat jinak. Svobodně. To je to, co chceme.